loading
close
Loading.. new window reload
NL UK
Filosofie

Sportinstituut Souwer is opgericht vanuit de filosofie dat elk mens meer kan bereiken vanuit een gezond lichaam en een gezonde geest. Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn beiden te trainen en vergen discipline, uithoudingsvermogen en geesteskracht. Zaken die in het dagelijkse leven ook vereist zijn. De lessen bij Sportinstituut Souwer vinden hun oorsprong in sporten als kickboksen, boksen, judo, karate en jiujitsu. Sporten waarbij discipline, samenwerking en geestelijke fitheid centraal staan.
Iedereen in de leeftijd vanaf 6 jaar die grenzen wil verleggen en samen met anderen op sportieve wijze bezig wil zijn is welkom bij Souwer.

Erkend Trainingscentrum

Onze instructeurs zijn gediplomeerd, als sportschool zijn wij aangesloten bij:

LOOT JSF
Contact
Contact
Openingstijden
Maandag9.00-22.00 uur
Dinsdag9.00-22.00 uur
Woensdag9.00-22.00 uur
Donderdag9.00-22.00 uur
Vrijdag9.00-22.00 uur
Zaterdag10.00-14.00 uur
Zondag10.00-15.00 uur
emailformulier

Trainings Tijden, Sportschool kickboxen fitnes

Trainings Tijden

Maandag: 

09.30/10.30: Zaktraining

18.30/19.30: Jeugd groep 1 & 2

19.30/20.30: Kickboksen Volwassenen

Dinsdag: 

16.:00/17:00  Kids Kickboksen

18:45/19:45: Zaktraining gemengd ( 16 +)

19:45/20:45: Zaktraining gemengd ( 16+ )

Woensdag: 

9:30/10.30: Fitchallenge Strenght & Conditioning

18.00/19.00: Jeugd kickboksen sparren

19:00/20:00: MMA

20:00/21:00: Sparren voor Volwassenen

Donderdag:

18:45 /19.45: Zaktraining gemengd ( 16+ )

19:45/20:45:  Zaktraining gemengd ( 16 + )

Vrijdag:

09.30/10.30:  Fitchallenge ( Power Up )

15.00/16.00: Kids Kickboksen

18.30/19.30: Jeugd Groep 1 & 2 

19.30/20.30: Kickboksen voor volwassenen

Zaterdag:

10:00/11:00 BJJ ( Brazilian Jiu Jitsu )

11:00/12:00:Kids Kickboksen

Uitleg

Kids: (7-11)

Jeugd: (12-15)

 

 

 

BETEKENIS SLIP SYSTEEM:

- Kinderen zonder ervaring vallen onder het beginnend niveau (wit), ook alle kids t/m 11 jaar,

- Kinderen die na drie maanden de examentraining voldoende afsluiten krijgen een volgende slip*,

- Kinderen met de bruine en zwarte slip dragen mogen en kunnen sparren, en zijn in staat om deel

te nemen aan wedstrijden,

- Kinderen kunnen alleen een nieuwe slip verdienen wanneer zij meer dan 80% aanwezig zijn

geweest.

- Slips kunnen onder aan de broek geplakt worden,

- De broeken en slips zijn alleen bij SSI verkrijgbaar en zijn verplicht!

* Tijdens de examentraining word er gewoon getraind. Er zal een examinator(s) rondlopen voor

de beoordelingen.

Techniektraining:

Bedoeld om het individu sneller te doen ontwikkelen zodat hij of zij sneller/beter in de reguliere past .

 

Follow Andy Souwer
Laatste Nieuws
Brazilliaanse Jiu Jitsu
DE  LESSEN BRAZILLIAANSE JIU JITSU IS BEGONNEN. iedere zaterdag van 10.00 uur tot 11.00 ...
Agenda
Partners
Q-dance

Souwer Sports Official Sponsor

Souwer Sportswear Sponsor